南通与兰州，一东一西，跨越数千公里，南通滨江临海，兰州则坐落在黄河之滨，两者都有着丰富的自然与文化资源，如果你计划从南通出发前往兰州旅行，那么这篇旅游攻略将为你提供有益的参考信息。

交通方式

1、飞机：从南通兴东国际机场出发，飞往兰州中川国际机场，是最快捷的方式。

2、火车：可从南通乘坐长途火车前往兰州，沿途可以欣赏美丽的风景。

3、自驾：沿着高速公路一路向西，经历跨省长途驾驶，也是一种不错的选择。

兰州旅行攻略

1、兰州市区游览

抵达兰州后，首先可以参观兰州的标志性建筑——兰州牛肉面博物馆，了解兰州牛肉面的历史与文化，随后可以前往黄河风情线，欣赏黄河的壮丽景色，并参观黄河大桥。

2、兰州周边景点

（1）敦煌莫高窟：距离兰州约XX公里，是世界文化遗产，值得一游。

（2）嘉峪关长城：位于甘肃省西部，是长城的西端起点，历史悠久。

（3）甘肃博物馆：位于兰州市区，收藏有丰富的文物，可以了解甘肃及兰州的历史文化。

3、美食推荐

兰州作为西北的美食之都，以兰州牛肉面最为著名，还有羊肉泡馍、手抓羊肉、甜醅子等特色美食，都值得一试。

旅行注意事项

1、气候差异：兰州位于内陆，气候较干燥，需备好保湿用品。

2、高原反应：如果来自低海拔地区，抵达兰州后可能出现高原反应，需注意休息。

3、安全问题：旅行期间注意人身安全，尽量避免夜间单独行动。

4、行程安排：行程安排需合理，避免过于紧凑导致疲劳。

行程推荐

第一天：抵达兰州，入住酒店，休息调整。

第二天：参观兰州牛肉面博物馆、黄河风情线。

第三天：前往敦煌莫高窟，晚上返回兰州。

第四天：参观甘肃博物馆，品尝当地美食。

第五天：根据时间情况，可选择游览嘉峪关长城或其他景点。

第六天：结束旅行，返回南通。